Один из приятнейших спортивных ивентов в Стамбуле – проект «Йога в музее» (Müzede Yoga) – возвращается в реальность. И теперь снова каждую среду вас ждут групповые занятия йогой… на берегу Босфора. Вход свободный, но по записи.
Муниципалитет стамбульского района Кадыкёй (Kadiköy Belediyesi) снова радует. На этот раз – спортивным проектом «Parklarda Sabah Sporu», который к большой радости жителей города удалось все же запустить этим летом.
13 июля стартует новый, летний онлайн-курс Марины Ульку «Закрытый клуб медитаций и духовного просвещения». Эффективные древние практики, мощные медитации в удобное время, мантры, который останутся с вами на всю жизнь. Не упускайте свой шанс. Самое время!
В эту «карантинную» весну на высоких вибрациях прошли два цигунских 21-дневных марафона от Марины Ульку. И на старте новая программа «18 серий силы». Начинаем уже 10 мая.
29 апреля в 11:00 выходим в совместный прямой эфир с инструктором по стретчингу и руководителем студии Moms & Kids (Стамбул) Мариной Мартыновой. Говорим о фитнесе, полезных привычках и как "не бросить".
23 апреля в 16:00 в прямом эфире обсудим с акушером-гинекологом Ириной Ергюль вопросы, связанные с течением беременности в период карантина, и влиянии вируса Covid-19 на беременных, кормящих, новорожденных.